Verminder spanning in het lichaam

In een aantal sessies wordt je een methode (TRE, Tension Release Excersises) eigen gemaakt die je kan gebruiken om, via ontlading, spanning in het lijf te verminderen. Je leert de methode goed aan en we gaan samen kijken hoe de ontlading zich tijdens de sessies zich ontwikkelt.

Trainer: Martijn van der Geest
Soort: Individuele sessie
Aantal deelnemers: 1

Duur: 1 uur
Code: MGW019