Bewust & vitaal kickstart

We starten de dag met een aantal rek oefeningen en door middel van een aantal andere (mindfulness en bewustzijn) oefeningen brengen we de geest van de medewerkers tot rust. Belangrijker nog, hoe ze dit gedurende de dag ook kunnen toepassen. Door het toepassen van deze oefeningen kunnen medewerkers bijvoorbeeld frustraties en stress herkennen en hier op anticiperen.

Trainer: Tim Bol
Soort: Workshop
Aantal deelnemers: 4 - 15

Duur: 2 uur
Locatie: op locatie, in overleg, online
Code: MGW039