Voeding

Wat is de relatie tussen voeding en gezondheid? Er is veel gezondheid te winnen door een gezonder voedingspatroon en een gezonder lichaamsgewicht. Wacht niet totdat je ziek wordt met het veranderen van je levensstijl maar werk preventief.

‘Wat de vader van een ziekte ook is, de moeder is altijd een slechte voeding.’
—Hippocrates

Hoe vind je de antwoorden die het beste bij jou passen?
test vanuit functions
In deze workshop leer je simpele technieken om wezenlijke antwoorden te vinden voor jezelf. We maken gebruik van yoga- en ontspanningsoefeningen om van tot antwoorden te komen die voor jou kloppen.