Stressmanagement
Hoe wordt je stress de baas? Herken jij signalen van stress te herkennen, bij jezelf en bij een ander? Ben jij je ervan bewust welke interne en externe factoren kunnen leiden tot stress? Stressmanagement is niets anders dan je stress in stressvolle situaties leren hanteren: voorkomen van stress, bevorderen van werkplezier!
De balans tussen werk en privé
Fysische vasculaire therapie
Orthomoleculaire natuurgeneeskunde
Timemanagement leidt tot doel- en resultaatgerichtheid
Verzuim: inzicht in gedrag en het eerlijke gesprek (werknemers)
Werkdruk en pieken kunnen opvangen
Doel- en resultaatgerichtheid
Help, een week heeft maar 168 uur
TRE (Tension Release Exercises) introductieworkshop
Bewustwording Vitaliteits- en Gezondheidsmanagement
Hoe vind je de antwoorden die het beste bij jou passen?
Durf jij out of the box te denken?
Vergroot je veerkracht, verminder je stress
Massagetherapie
mindful yoga voor ontspanning en stress-management
Coaching
Maximaal Gezond Boulevard
(Wandel)coaching
Stoelmassage
Verminder spanning in het lichaam
Verbeter je darmgezondheid
Voorkom (en/ of herstel van) burn out
Ondersteuning herstel bij ziekte en burn out
Voorkom (en/of herstel van) burn-out
Verbeter je gezondheid
Jouw gezonde lichaam als basis
Vergroot je veerkracht, verminder je stress
Positieve Gezondheid
Workshop Rust & communicatie
Bokscoaching
